2008-10-07 18:35:00.0
テーマ：BYJ カテゴリ：日記(今日の出来事)

1006

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誕生花：はしばみ (Hazel)　　　　　花言葉：仲直り





あるテレビ番組で・・・「痩せる！を目的としたあらゆる手段」みたいなことを
紹介していた。

見た目には、そんな（メタボ？）じゃないと思うのだけれど、お腹が気になる（笑）

それは、朝バナナ1本をコップ1杯の水を飲みつつ"朝はそれだけ"みたいな・・・。

だったら楽かもしれないと思ったのでした。





一日目、バナナ＋水・・・朝はこれだけ＾＾v

バナナを食べつつ、洗濯や朝の家事ができる＾＾v

お昼は普通に食べ、夕飯も普通に食べ・・・





3日目、たかがバナナ1本・・・されど、バナナ1本

1本食べるのが何だか辛くなる。

スーパーでも、なぜかバナナを遠ざけて歩いている＾＾；





4日目で挫折しました。

「食欲の秋」だし＾＾



[コメント]

1.Re:1006

2008-10-07 21:12:34.0 西の魔女

バナナで痩せるのせいでしょうか
スーパーでバナナ見ないですね、見落としてるのかな?

バナナで痩せるのなら主人なぜ痩せないのだろう(爆）

この間｢コアダンス」でしたっけ、夜遅い番組でやってました
あれもかなりハードですね。私は最初からやらない（＾＾）
１日目で挫折するのが目に見えてるから

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2.Re:1006

2008-10-07 23:09:09.0 salkまま

挫折しましたかぁ・・・^^;;　夫君、１８日目ですが～痩せるどころか
ＵＰ↑↑してます(－－〆)　朝食を作らなくていいのでブツブツ言われても
ラクなので続けさせてます(^^)　
コアダンスのＤＶＤ、買いました^^;;　夫婦そろってＴＶの前で、吹き出し
てしまいます(^^ゞ　かなりハードだし　あんなに腰まわらないし(-_-;)
２日やったらヒザが痛くなりました。　挫折です^^;
wii・・・買ってすぐは、毎日やってましたが最近はぜんぜん(；一_一)
結局、何をしても痩せない夫君です。　そう言う私も今年に入ってから
５キロＵＰ・・・^^;;　かなりヤバイです(>_<)　

コメント削除

3.Re:1006

2008-10-08 01:21:50.0 ２つのアラベスク

こんばんは～＾＾

「お腹」はやはり運動につきるでしょう。
運動して、筋肉つけて、筋肉で脂肪を燃やして・・・が、王道？

banana・・・我が家の毎朝のdessertですが、dessertゆえか体重は
減りません。
この世には、万人に適用できる「痩せるdiet」というものは存在しないの
かな・・・と、思う今日この頃です。
母曰く：「bananaの値段が跳ね上がって、お財布が痩せてきた。これも
一種のbanana diet？」

See you & Good night・・・。


4.Re:1006

2008-10-08 09:22:22.0 ブチミートラ

バナナさん試したんですか（爆）←笑っちゃいけないね＾＾；）　　　　　　　　
あまりの人気に「「バナナじゃなくてもいいんです！」と　　　　　　　　　　　
代替紹介してたけど、この勢いは暫く続くんでしょうね。　　　　　　　　　　
うちのダンナ、バナナは真っ青で冷やして食べるのが好きだけど、　　　　
必ず終い一本残し。私はいつも最終処分係り。　　　　　　　　　　　　　　　
しかし、今回は市場にないので「今度こそダンナに食べさせるゾー」　　
　・・・もう二週間、冷蔵庫の黒いバナナと戦っています。＾＾；　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　


5.1006魔女さん

2008-10-08 16:02:12.0 byjun

バナナがないっ！　そうかもしれません（テレビ見た人が多かったのか
も）

朝バナナ＋常温の水コップ1杯　だそうです＾＾

「コアダンス」は、あれかぁ・・・くびれた腰！だぁ＾＾b


6.1006salkままさん

2008-10-08 16:07:14.0 byjun

なんかね＾＾；　バナナの半分も食べると、口の中もごもごしてきて（苦笑）
テレビでの森＊子、「えらいっ！」と思いました。

後日談ですが・・・
バナナの食べすぎは、どこかに「結石」ができるとか、できないとか・・・。


7.1006アラベスクさん

2008-10-08 16:15:51.0 byjun

寝る前に腹筋50回をやっていた頃（頃というだけあって、これも挫折しま
した）、寝る前だからやり終える前に眠くなっちゃって＾＾；
回数忘れて結局、寝ちゃう＾＾；

・夕飯を食べてから4時間は、寝ちゃいかん！　
という話も聞きました。
でも、我が家に当てはめると夕飯が遅く、食べ終わって4時間では、もう
眠くて眠くて（爆）
12時までには寝たいと思うと、逆算して8時に夕飯はきつい日常です。
12時までにできるだけ寝るようにしないと、朝5時半起きが辛いものに＾
＾；
うまくいきませんねぇ（笑）

バナナの値段高沸・・・たぶんにテレビで紹介されたダイエットの影響が
あるかもしれませんね＾＾b


8.1006ミートラさん

2008-10-08 16:20:55.0 byjun

はい＾＾；　お試ししました、バナナ（爆）
えっ！バナナじゃなくてもいいの??
そこのところは聞いてなかったぁ＾＾；

明日、どうにかなっちゃうかもしれないので、食べたいもの食べることにし
ました＾＾v
腹八分目っつーことで　＾ｍ＾


 
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