2012-03-19 15:52:05.0
テーマ：BYJ カテゴリ：日記(今日の出来事)

0319

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誕生花：くちなし (Cape Jasmine)　　　花言葉：とても、うれしい




【仙台】にひかれて・・・

　

仙台まころんを買う

美味しかった♪～(´ε｀　)




先日、

朝イチ、ロングブレスをしたら

軽～いめまいがした(ﾟДﾟ)ﾉ




なので、

CATVで

「チョン・ダヨンのモムチャンダイエット」

をしていたので

一緒に２０分やってみた（；^ω^）




横腹が・・・

つった




あ”ぁぁぁぁぁぁぁぁ～！

　




情けない･"(＞0＜)"･ﾝﾓｫ～






[コメント]

1.Re:0319

2012-03-20 00:11:03.0 西の魔女

なんもしないでも孫抱くだけで筋肉痛
ちょっと遠出して歩くだけで次の朝、足が攣る
これって運動ってコトにはできないのだろうか？

けれど、好きな人のことを考えると
元気になれるから、あーら不思議！
若くありたいわね（＾＾）

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2.Re:0319魔女さん

2012-03-20 12:07:34.0 byjun

筋肉痛ということは、のちに二の腕太くなる！っつーことですね
たくましくなられます。
二の腕の「ぷるぷる」が解消されるかも(・∀・)ｵｯｹｰ!

ライブで３時間立ちっぱなし＋移動距離＋ライブ前の待ち時間
好きじゃなきゃできません(笑)


3.Re:0319

2012-03-20 15:41:08.0 ジョニー・B

こんにちは＾＾

今日も最悪です、花粉。
そんな中、完全防備でお墓参りに行って来ました。
マスクに帽子、眼鏡･･･怪しい格好でお墓の前に立つ私。
家族と一緒じゃなければサスペンスドラマの犯人が密かにお墓参り
しているような感じでした＾＾；

二の腕には自信があった私ですが、最近「ぷるぷる」に気づきまし
た。
これじゃぁ今年の夏は人前でノースリーブ着れないなぁ･･･。
どんな運動がいいいのでしょう。
箸より重いものは持ちたくないし･･･。

See you ･･･♫


4.Re:0319ジョニーさん

2012-03-20 23:15:48.0 byjun

完全防備で、、、ご苦労様でしたm(_ _)m
♫　さぁ～　眠りなさい～　って、BGMが流れてきそうな(^^ゞ

もう、何年になりましょうか、、、
ノースリーブを着なくなって(^。^;)


 
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