2009-10-16 21:20:42.0
テーマ:ダイエット カテゴリ:韓国俳優(ペ・ヨンジュン)

半身浴してる人~

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日々、Wiiフィットプラスで運動はしてるけど、

一向に痩せない私・・・(T_T)

間食も徐々に減らしてるんだけどね~?(>_<)

だから次なる作戦は「半身浴」かな?と。


で、半身浴してる人に質問なのです。

半身浴してる時はなにしてます?


1 勉強&読書

2 音楽を聞いてる

3 DVD鑑賞してる


もしチャレンジしている人がいたら

こっそりでもいいので教えて下さいね。(^_-)-☆



[コメント]

1.Re:半身浴してる人~

2009-10-16 21:36:18.0 たま

ゆきちゃん こんばんは^^

あー! 東京でゆきちゃんに会えなかったから、

wiiの効果を確認できなかったわん。^m^

私は半身浴してないけど、なが~くお風呂につかる時は

体のだぶついたところを もみもみ~。

だんだん長くつかれなくなってきたんだけどね^^;

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2.Re:半身浴してる人~

2009-10-16 23:17:17.0 聖なる彼とMie

ゆきちゃん・・・やるの??

半身浴はいいみたいよ。知り合いの方の奥さんが以前にやっていたみたいよ

本を読んでいたって・・・2時間くらいしていたんだって★

Mieの家は昼も、夜も。お風呂に入る家族が居てMieは開いてる時に入る

半身浴は夢だな~~~^-^新陳代謝には最高みたいね^-^

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3.Re:半身浴してる人~

2009-10-16 23:24:05.0 joonyaya

こんばんは~^^

最近は、半身浴してないな~。

独身の頃は、お風呂も誰に気兼ねするわけでもなく、ゆっくり~^^

もっぱら・・・読書してました^^

今は、夢のまた夢~・・・お風呂では、ヨンジュンのこと考えてる^^v


4.Re:半身浴してる人~

2009-10-16 23:59:35.0 じゃんだらりん

ゆきさん こんばんは(^0^)

ダイエットする必要がない気がするんだけど…?

半身浴ねぇ~肩まで熱いお風呂に入る事が好きなんで…

これからの季節、冷えてきそうで出来そうにないわ。

えっ…入浴中にDVD鑑賞できちゃう環境なの?

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5.たまちゃんへ…

2009-10-17 00:34:00.0 ゆき☆

こんばんは(^O^)/

いやー、ダイエットの効果は出てませんからぁ~

もみもみ…ですか。。

なんだかね、ドンドン脂肪って増えるのよね?(T_T)


6.聖なる彼とmieさんへ…

2009-10-17 00:36:15.0 ゆき☆

こんばんは(^O^)/

やりたいなぁ~と、思ってるの。

ただね、やるからには2時間くらいはお風呂に入ってないといけない?

適度な運動で汗も出るようになったから

お風呂での半身浴もチャレンジしてみたいのよ。


7.joonyayaさんへ…

2009-10-17 00:37:42.0 ゆき☆

こんばんは(^O^)/

お風呂で読書すると本がダメにならないの?

それが不安で読書できないんだけど?

うん、JOONのことは

いつでもどこでも考えてるよぉ~^m^


8.じゃんだらりんさんへ…

2009-10-17 00:40:17.0 ゆき☆

こんばんは(^O^)/

「見えないところが凄いんです」…なぁ~んてね。

もう体重も増え続けてるから嫌になるのよ。

独身時代まで体重戻らなくてもよいからソコソコ数字を減らしたいの。

私も肩まで入るの、大好きよん♪


9.Re:半身浴してる人~

2009-10-17 01:47:01.0 kiko3

ゆき姉、

まずは代謝を上げることが一番だよね^^

冬場になると、韓国サイトのネットショップで売り出す「ヨモギ蒸し」^^
あのなんとか用品みたいになってる「ヨモギ蒸し」は新陳代謝にいいよ~
^^
自分で新陳代謝を上げられない人向き^^
汗が出ます。
体があったまります^^

そこで、運動すると、消費カロリー増えると思うよ^^


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10.Re:半身浴してる人~

2009-10-17 12:01:08.0 pansys

すご~く長湯するのが好きだった頃は、ハングルのCD聞いた事も
あったわ~(*^。^*)
ハングルが身についたかどうかは、聞かないでね~^^;

私もたまさんと同じで、今は長く入れなくなったからなあ~^^;

私は、ウォーキングが効き目ありでしたね~♪

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11.kiko3ちゃんへ…

2009-10-17 16:40:18.0 ゆき☆

こんにちは。

だね・・・でもね、Wiiフィットするようになってからは

汗が素直に出るようになったことは良かったかな?

例のあれね。。

近所のドラッグストアでも見るようになったのよ。

今度買ってみるね~♪


12.pansysさんへ…

2009-10-17 16:41:58.0 ゆき☆

こんにちは(^O^)/

うん、CDも考えたんだけどね。

入浴する時間が12時前後だと音楽聞いて歌いだしたらヤバい(>_<)

なのでドラマ見たいなぁ~と、

今、お風呂で見られるDVDプレーヤーを物色中なのです。



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