2013-02-11 13:05:27.0
テーマ:私のライフスタイル カテゴリ:韓国俳優(イ・ジュンギ)

今日も~♪

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朝が遅い上に寝不足。

身体にも、肌にも一番悪い。
要生活改善。

私の今の課題か…?

寝るのがツイツイ遅くなり、
そうなると起きるのが遅くなり~

負のスバイラル。

改善しなきゃ…。
年齢と共に落ちる体力。
肌のハリ、艶も衰えと共に失う~((((;゜Д゜)))

なのに この悪習慣。

改善策は知ってるつもりだけど
タイミング悪いと その改善策は効果なくなる。

さっ、今日から頑張るぞ!!

健康のため、美肌のために
いい睡眠、いい栄養を摂って
ジュンギ君のような

10歳マイナスお肌を取り戻すぞっ\(^o^)/



[コメント]

1.Re:今日も~♪

2013-02-11 23:05:41.0 ふみふみ

ふふふ(-_-;)

私なんて、すっかり開き直っちゃってるもんね(笑)
あすは6時起きしなくちゃいけない用事があるから、頑張って起きるけど、
いつもは完全に負のスパイラルよ(爆)
この3連休は久しぶりにゆっくりできたから、完全な負のスパイラルとはい
え睡眠時間がたっぷりとれたから、疲れがとれたわ。kkk

睡眠不足はこたえるね。

改善策をわかってるみんみんさん!がんばってね !!


2.Re:今日も~♪

2013-02-12 02:45:25.0 みんみん

あー、今日もダメだった。

ふみふみさん、
この負のスパイラルは
改善できそうにありません!

開き直ってます( ̄▽ ̄)


 
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