少し痩せたら・・・・
去年の今頃より リバウンドもありましたが、７キロ痩せました。
もうすぐお正月だって言うこの時期でも暖かい毎日なのですが、
少々贅肉がとれた私は寒さを強く感じます。
毎日 腰の上に使い捨てカイロを貼って時間が許すギリギリまで
こたつの生活です。
一昨日は首までスチームバスに浸かって汗をかいてきました。
更年期がひどい時に通っていたリフレクソロジーのお店だったので
ゴールドカード会員待遇で今も利用できます。
体の中に血が全部入れ替わった気がします。
きのうはそれで微熱が出たような気がしましたが、なんとか乗り切ることが出来ました。
耳つぼダイエットと整体、健康補助食品、食事療法でダイエット成功
ですが、整体院が遠くて 自分でもよく１１ヶ月間通ったって思います。
何度か 辞めようと思いましたが、その度に思いとどまって。
院長に丸め込まれたとは思っていません。
冷えの体質なので なかなか脂肪が燃えなくて、その上運動嫌いで、試験勉強中は
まったく動かなかったし、首肩がバリバリに凝っちゃったし。
でも もう辞めても良いだろうと。
昨日は今年最後の韓国語のレッスンでしたが、先週同様 しゃべってお終いでした。
１時間の遅刻だったので 短い時間でしたが。
今 友達がソウルに行っていて 電話をしてみました。
海外なのに国内での通話のように 掛けられるのが不思議です。
呼び出し音だけはやはり海外電話の音ですが。
いっこく堂さんのように、聞こえてくる音の時間差がないし・・・
突然 「韓国人の友達がそこに居ない？」と聞いたら 「いるよ。かわるね。」と
「え？！」いきなり変わられても 話せないでしょ。
それで 先生にバトンタッチしました。
韓国語の教材を買ってきて欲しいんだって。
久しぶりに目の前で 生会話を聞けて嬉しかったです。
早く決着をつけようと思います。
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