2010-10-18 02:01:19.0
テーマ:ヨンジュンssiと乾杯! カテゴリ:韓国俳優(ペ・ヨンジュン)

ボケ防止・・・覚え書き

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사랑하는 용준씨에게・・・

안녕하세요~

금주중에^^・・・나의 편지・・  당신 곁으로 가겠습니다~☆

지금  작성중!!

기다려주세요(^-^)~☆



☆ボケ防止・・・
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みなさん、アンニョンハセヨ☆

週末は風邪っぽくて?やたら眠い・・朝も昼も夜も・・眠くて眠くて・・
久しぶりに・・神の雫を8巻までお布団に持ち込んで・・
うだうだヨンでました。。

特に漫画の後ろのほうの解説・・あまりにも読み飛ばしてたので^^;・・
お好み焼きにあうワインとか、焼肉に合うワインとか・・(^-^)・・・
8巻の後ろのほうには、ソムリエさんの15日の記事のワインの解説が
偶然、ちょこっと載ってたり、、、5巻とか面白いですよね・・。
まあ私の場合、、ワインの基礎を知るっていうよりも・・
感性を鍛えるっていうか・・嗅覚を鍛える??(鼻炎あるので全然だめ@@;)
とりあえずあれこれ、体験しておいて・・

ヨンジュンssiの心象風景をヨンでみたいと思ってるだけなんですけどね@@;・・




ワインのカロリーは100ml当たりアルコール度1%につき、約5.8kcal。

アルコール度12%のワイン100mlであれば、70kcal。。。

最近、、実家の家族達、、ボケ防止・・といいながら、、

毎日赤ワインを2杯飲んでいるらしく・・・、みんなほろ酔い気分に
なって、、、こてっとお休み^^;・・早く寝るからか?
ワインのおかげか??調子がいい・・??ほんまかな??

で、、ついに・・デイリーワインも底をついてきて@@;・・
オンニが私の部屋のワインを物色しに来る始末で・・。。


赤ワイン2杯で・・・140kcal・・??・・プロテインダイエット一食@@;・・
のカロリーを考えると、、私は、、2杯は飲んじゃダメ@@;・・??

なので^^;・・グラスふたつに注いで・・ひとつは^^・・ヨンジュンssiに・・
とかいいながら、、さらに飲みたくなったら・・・それを飲む・・・

でも、、飲んだらすぐに眠くなるので^^;・・

やっぱり私のボケ防止は、、ハングルのお勉強のほうがいいですね・・。


最近うつうつしてたのと、、無理して一日一時間・・3週間以上も頑張ったので
その反動と・・モチベーションの低下で@@;・・まったくお勉強ゼロ状態に
なってしまってました・・・。


これでは、いけないと思って^^;・・もう一度計画を^^再確認^^

目標は・ヨンジュンssiにお手紙を18日中に書いて送る。

一日一時間・・

・文法の予習の日、復習の日 会話の予習の日、復習の日
・CDを聞くだけの日、ハナヨを読む日、ハナヨを書き写す日、
ソムリエさんのブログを読む日、神の雫の韓国語版を読む日

どうでしょう??・・毎日同じところを進めて行ったら@@;・・飽きちゃうので
あっちこっちしていくというので一週間以上@@;・・

なんか、今週のブログ@@;・・宿題の日程表みたいになっちゃい
ましたね。。スミマセン~~。時々、、目標を見失っちゃうので、、
具体的に計画を立てないと・・

ブログを書く前に1時間するって事さえも忘れてました。。

ドームも・・2ヵ月切っちゃいましたしね!!
直前になると、、ドキドキソワソワして、、お勉強どころじゃないはずだから、、
今のうちに、、

今週は・・美容室に行く。高矢禮弁当を食べる。親知らずを抜く(><)・・
京都に行く@@;・・なんだか、忙しいですが、、また、振り出しに
もどっちゃってますが、、気長に、、やって行こうと^^思います♪

では、お休みなさい☆





[コメント]

1.Re:ボケ防止・・・覚え書き

2010-10-18 07:59:57.0 ハルハルモニ

赤ワインはポリフェノールが入っているので
物忘れ予防になります。さらに高血圧の人にとっては
アルコールで血管を広くしてくれて睡眠中の
突然の病気のリスクを下げてくれるんです。
物忘れの一番の予防は食生活です。
週3回以上のお魚料理もよいようです。
また、太陽に接すること
(午前10時から12時までが一番よいようです)
アーモンドや干しぶどうなども簡単にとれていいです。
私は、赤ワインはスプーン2杯ぐらい^^;を寝る前、
毎朝、冷凍バナナ、牛乳、冷凍ゴーヤ、干しブドウなどを
ミキサーに入れて飲んでいます。

私の専門分野なのでついいろいろ書いちゃいました。^^;


以前のワイン種類は赤白あわせて、ほとんど覚えてません(笑)

言語の練習は読む、書く、聞く、話すを効率よくすること
らしいです。私はCD、テレビでハングルのdvdなどと、
たまに韓国人主婦Mさんとおしゃべりするだけ。

↑のお勉強はとても、すごい!ヨンジュンさんを好き、好きと
言っているばかりでなく、自分の人生をいろいろなお勉強や
趣味で豊かにしていますね。

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2.ハルハルモニさんへ

2010-10-19 22:01:05.0 紅水晶

こんばんは~☆

専門分野なんですね~いろいろ教えて下さりありがとう
ございます・・ワインはスプーン2杯ぐらい・・・私もチョビチョビ・・
で毎日それぐらいがいいかも・・

冷凍バナナに牛乳・・ミキサーは・・・実家からもって 帰ってくるとして

プロテインダイエットにお世話になりっぱなしだから、、
食生活・・・単純なものになってて@@;・・反省ですね・・。

料理はテンでダメというか・・トラウマレベルなので・・
(美味しものは好きですよ^^;・・ひとりだと作りがいがないというか、
やる気の問題で・・)

ヨンジュンssiの好きな世界から広げるしかないかな~と
思います。

読む、書く、聞く、話す を 嫌にならない様に・・
織り交ぜるのが大変で^^;・・サボってた分・・書くのも遅く・・
わ~ん、、やっぱり続けないと@@;・・ってことに今頃
気づきました~。やるやる・・って、目標を書いているだけ
ですよ~。。

暇つぶしの名人?なので^^;・・なんやかんやしてるのは
好きなんですけどね、、実力ってなかなかつきませんね。。
頭がどこかで抵抗してて素直に記憶してくれない・・。
そんな感じです^^;・・。。

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