ゆず茶の季節!?
;)
今日もいいお天気で寒さも和らいで
とても秋らしい空の高い一日でしたね。
街で見る、木々も紅葉し始めて黄色や赤の葉っぱが
枯れ葉となって舞っている眺めは綺麗です。
ところで私は、この所多忙で少々疲れ気味。
休憩すると言えば、コーヒーを飲むことが多いんです。
でも、たまには違うものをと思い・・・
買い物先で見かけた「ゆず茶」
その店頭に並んでるものは、輸入らしくて
パッケージには、ハングルが書いてありました。
（何だか変な親近感みたいなものが ＾＾；）
それを見たら...なおさら惹かれちゃって購入。
話がそれますが・・・
そう言えば、今は無くなったけど
「cafe'B」で飲んだゆず茶がおいしかったから
それ以来、”ゆず茶”をcafeなどのメニューで見つけると
注文する様になったんですよね～。
店頭に並んでる”ゆず茶”は比較的大きいビンに
入ってる物が多くてなかなか手が出せなかったんです。
でも、今日の物は適当な物だったので
お家でも...と思い買いました。
そして、持ち帰ったゆず茶を眺めながら
きっと体にいいんだろうなぁ～。と、思ったので
効能を調べて見ました。
ゆず茶（柚子茶)には・・・
疲労回復やお肌の美容、風邪の予防、
消化の促進にも効果があります。
ゆず茶に含まれるビタミンＣはレモンの三倍。
疲労回復、風邪の予防、抗癌、毛細血管の保護
消化の促進、そして新陳代謝を活性化効果があります。
その他にもゆず茶に含まれるペクチンは食物繊維として、
整腸作用があるので下痢や便秘などの予防効果があります。
あと、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病にも良いと言われてるらしい。
この効能を読みながら・・・
ヨンジュンssiも、時には飲んでるのかな？
なぁ～んて思いながら、心も体も温かくなりました。
お疲れの方どうですか？
