ﾌｫﾄ・ﾌﾞﾚｲｸ

鳩

“泣く”ことが流行っているのだそうです。流行るってどういうことかというと、小説を読んだり、ﾄﾞﾗﾏや映画を観たり、歌を聴いたりして泣きたい人が増加しているのだそうです。しかも、何度もそれを繰り返すということで流行っている・・・っていうことです。
夕べも「泣き歌」という視聴者を泣かせるための歌番組がありました。

そういえば私も時々泣きたいと思うことがあります。ﾄﾞﾗﾏやﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰや映画を観て泣くことはしょっちゅうです。ｱﾆﾒでも泣いてしまいます。でも、その心の動きって嫌じゃないんですよね。気持ちがいいんです。くり返したくなります。冬ｿﾅを何回も観たくなったのはそのためじゃないかしら？


2005年の『四月の雪～再会～』ｲﾍﾞﾝﾄ（さいたまｱﾘｰﾅ）ははじめから涙でした。ﾖﾝｼﾞｭﾝさんに会えた嬉しさやｲﾍﾞﾝﾄのｽﾄｰﾘｰが涙を誘ったのでしょう。そういえばｲｴｼﾞﾝさんは大泣き、ﾖﾝｼﾞｭﾝさんも涙をこらえたような顔でした。

お酒を飲んで心のｺﾝﾄﾛｰﾙがうまくいかない状態で興奮してしゃべることがよくあります。すると、いつの間にか涙が出てくるんですね～。泣きながら訴えている風です。

生の音楽を聴いていると知らぬ間に涙が流れることがあります。歌詞の内容に情景が浮かんでというのではなく、ｸﾗｼｯｸの場合演奏そのものが私の何かを刺激するようです。そういえば“のだめ”でもそういうｺﾝｻｰﾄの場面がありました。

美しい自然の中に身を置いた時も感動して涙が出そうになることがあります。泣きたいというのは感動がおこす涙ということでしょうか。


では、何故泣きたくなるのでしょうか。しかもわざわざです。
泣くって身体がどのようになることなんでしょうか。

　　


涙を出すのは自律神経の副交感神経の働きによるものだそうです。

自律神経は交感神経と副交感神経という一見相反する作用の２つの神経があります。
大まかに言うと、交感神経の活動亢進はｷｬﾉﾝという人が「闘争か逃走」の準備反応と呼んだ身体の状態を作ります。内臓よりも筋肉に血液を集め、脈が速くなり、血圧が上昇し、呼吸が速くなり、瞳孔が大きくなり、唾の分泌が少なくなり、胃腸活動が抑えられる・・・。まあ、緊張している状態って考えればいいのでしょうかね。
胸がﾄﾞｷﾄﾞｷして息が速くなる、手足が冷たく汗をかき、口が渇くけどお腹は空かないっていう体です。

副交感神経は筋肉をやわらかくし、胃腸の活動を活発化させ、瞳孔を小さくし、血管を開かせます。結果、体を休ませようと眠くなり、栄養を貯えるよう食欲が出ます。


交感神経と副交感神経は身体全体のﾊﾞﾗﾝｽを保つようにお互いを調節しあいます。交感神経の活動を亢進させるような何らかの刺激が体にあったとします。その活動が続いたり強すぎると体は壊れてしまうので副交感神経がﾊﾞﾗﾝｽをとろうと活動します。
つまり、２つの神経はどちらかが働いてどちらかが休むとかいうものではなく、どちらも働いているわけです。どっちが強く働いているかで身体の反応が違ってくるのですが、両方から強く引っ張られたら体は疲れるでしょうねえ。


ところが涙腺って副交感神経だけが支配しているようです。つまり、交感神経が緊張したからといって涙が出なくなるってことはなく、副交感神経の働きが強いかどうかだけで決まるようです。身体全体として交感神経の方が強く働いて興奮していても、副交感神経がそれなりに強く働いていれば涙は出るって考えられます。

　　　


　　

涙には目を潤すために分泌される「基礎分泌」と、ｺﾞﾐが入ったときに分泌する「刺激性分泌」と、情動反応が自律神経に影響して分泌を促す「情動性分泌」の３つがあるそうです。
感情の変化で泣くっていうのは情動性分泌だってわかります。

情動というのは怒り、恐れ、悲しみ、愛情、喜び、嫌悪とかの急におこる激しい一過性の生理的変化や行動を伴う気持ちと言えばいいのかなあ。言葉で表現されるというよりも身体変化として現れ、生物が生きていくのに必要な原始的なもののようです。恐くないと危険を遠ざけることができないし、子供を愛しめないと種が保存できないからです。大脳辺縁系というところが起源になっているとか。
感情はもっと複雑な機能で、大脳皮質と関係する・・・つまり、記憶とか思考とかも関係するため、言葉にすると多様であり、想起でも起こり、起こっても表面にでないことがあります。しかし、感情は情動反応を引き起こすきっかけをつくるともいえます。


実は自律神経系と感情の関係がはっきりしているのは拡張期血圧と心拍数と指先の皮膚温だけだとか。つまり、どの感情がおきるとどんな自律神経反応がでるのかっていうのははっきりしていないそうです。それは感情と情動反応の関係が明確になっていないということなのでしょう。
なので、私は自分勝手に感情が流涙させる機序を解釈することにしました。

涙は怒りとか恐いとか交感神経だけが働いた身体では出ないわけです。それをおさめようと副交感神経が急に働いた時に出る情動性反応ってことになるのかなあと思いました。
緊張が強い感情は嫌だからそれを収めてﾎｯとしたい感情が副交感神経の働きをおこし、涙を出すということです。
以前、懐かしさについて考えたことがありました。胸を詰まらせる寂しい想いで興奮した身体を郷愁という感情が副交感神経を急に刺激して収めていくのではないでしょうか。
悲しみは交感神経と副交感神経が入り混じった情動反応が起きているのではないかと思います。感情のｺﾝﾄﾛｰﾙがつかない状態をつくり、自律神経の活動もいろいろ？？

私の考えた結論は、涙が出る（泣く）時は感情が高まった緊張した状態からﾎｯとした収まりたい状態に急に変化するときに起きる情動反応ではないかということです。

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萩落花

いつも人手が足りない私たちの職場です。看護師はベッド数に見合った人数がいなければなりません。つまり、看護師がいなければベッド数は減らさないといけないんです。医療現場では小児科医とか救急医とか麻酔科医とか産婦人科医とかが不足していると言われていますが、実は看護師も不足しているんです。

看護師の国家資格をもっていながら働いていない人はとても多いようです。多くは子育てとの両立の難しさからやめてしまった方なのかもしれませんが、最近は結婚していなくても、子供がいなくてもやめていきます。
さらに、資格があるのに一度も働かない看護師もいるようです。

先日、大学の教員と立ち話をする機会がありました。その先生によると、看護に興味があって看護学部に入ってくるのではない若者が増えているとか。親に言われてとりあえず入学する方も多いようです。まあ、私だって他に行くところがなくて専門学校を受験したんだから、似たようなものなんですけど・・・。

できるだけ多くの方に働いてもらおうと、労働条件がいろいろになりました。同じ正規雇用でも労働時間が人それぞれだったり、夜勤の回数が違ったりと、その人の生活に合わせて働いてもらうということです。ﾜｰｸﾗｲﾌﾊﾞﾗﾝｽとかいうのだそうです。それでも働き手がないのが現状です。

医療現場を題材にしたﾄﾞﾗﾏが増えているように思います。それは社会で医師不足や医療事故などの問題があるからでしょうか。とくに救急とか終末期とかが取り上げられているように思います。

その影響なのだと思いますが、大学生がERやICUを実習場所や就職時の希望部署に選択することが多くなりました。生命に直結するため恐い仕事のはずなのですが、何が学生をひきつけるのでしょう。もしかしたら華やかでかっこいいｲﾒｰｼﾞをﾄﾞﾗﾏが作り出しているのかもしれません。
(ﾟ-ﾟ;)ｳｰﾝ、それは間違いです。
人が生きていくために必要な毎日の営みをｺﾂｺﾂと手助けし、患者や家族の苦しい感情を受けいれることが主な仕事なので、結構地味だと思います。

　　

ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞの『風のｶﾞｰﾃﾞﾝ』を毎週見ています。主人公“白鳥貞美”は麻酔科医です。一般にはなじみの少ない科ですが、私たちにとってはもっとも身近な医師です。相談したり、手伝っていただいたりと毎日一緒に仕事をしています。表舞台に立つ各診療科の主治医を支えるやはり地味なｲﾒｰｼﾞがあるかもしれませんね。実際は“貞美”のように手術室、救急、ICUと颯爽と仕事をしていてｶｯｺｲｲ（？）。まあ、あのような容姿だったら(｡_･)
そういえば中井貴一さんは終末期患者を演じるために撮影中体重を9Kg落としたのだそうですね。すごいわあ。

このﾄﾞﾗﾏに私が惹かれたのは、登場人物の年齢設定や環境が自分に近いものがあったこと、北海道の花やｶﾞｰﾃﾞﾝの美しさ、素敵な花言葉、音楽を奏でる風景、風に揺れるｶｰﾃﾝなど好きな映像がたくさんあるからです。ﾄﾞﾗﾏ上の季節はまだ春から夏になったところですが、貞美の病状進行と共に秋へと移っていくのでしょうね。

　　


ところで、「ﾜｰｷﾝｸﾞﾌﾟｱ」「格差社会」「ﾈｯﾄｶﾌｪ難民」とかいう言葉が社会で頻繁に登場するようになりました。企業の人件費削減が派遣という人々を増加させたからなのでしょうか。個人が努力してもそれに見合った収入が得られない社会構造になってしまったとか。その原因のひとつが成果主義であるとどこかで読みました。
以前の日本なら、成果があがらなくても努力に支払われる賃金があり、生活をすることができたようです。ところが現在は働いても働いても生活保護水準以下の収入しか得られない労働者があるということです。それは単に生活の貧富差だけでなく、子供の教育格差にも繋がっているのだそうですね。


何か不思議な気がします。私の周りでは正規雇用をやめていく人が年々増えているのに、社会は正規雇用してもらえない人がたくさんいて問題になっているんですもの。人手不足の現実があるのに雇用がない？


私は時間外の多さや責任の重さ、仕事内容が嫌で今の現場から逃げ出したいと思うことがあります。ここをやめても正規雇用の口はまだまだあるだろうし、少しくらい給料が下がっても自分の労働条件に適うところはあるだろうと甘い考えをもっています。だからといって、今まだ辞める勇気はありませんけど。何かが後押し、または引っ張ってくれれば行動しちゃうかもしれませんねー。

　　　

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私の住むところも秋が深まってきました。今年は通勤途中に見る欅や桜の葉の色づきがとてもいいんです。紅葉は年によって当たり外れがありますが、今年はきっと当たりでしょう。山に行きたいです。なんて、来週那須の友のところに遊びに行ってきます！楽しみだわ～～～。


ﾀｲﾄﾙ下はまた萩の花です。まだ咲いていたんですよ。でも、同じ場所からｱﾝｸﾞﾙを右に振るとこの下のような風景です。風が落ち葉を舞わせたのでそれを撮ってみましたが、動いている葉はうまく写りませんでした。

　　

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手

もう25年も前の話です。私は看護専門学校に通うかわいい（？）学生でした。

学校の授業には病院の医師によるものがいくつかありました。しかし、臨床で働く医師たちは忙しく、休講が時々ありました。授業がなくなるというのは学生にとってうれしいことです。

私には待ち焦がれていた医師の授業がありました。その医師の授業は2回に1回は休講になっていましたので、授業前の休み時間になると教室の窓から校門を眺めて、今日はいらっしゃるかと車の出入りを見ていたものです。
病理医でした。顕微鏡で細胞を覗いて診断をする方です。
容姿がかっこよいわけでなく、当時36歳でしたから、学生の私からみるとかなりおじさん（大人）でした。なのになぜ、その方に憧れたのか・・・今でもよくわかりません。ただ会いたかった、話をしたかったのです。


結局、その医師の授業は予定の半分ほどで終了になってしまいました。私は一大決心をし、友を誘って病院まで医師を訪ねて行きました。授業中に「訪ねて来てもいい」とおっしゃったその言葉を信じて！
連絡をせず勢いで出かけてしまいました。
実習をほとんどしていないころのことで、どこに行けばいいのかもわかりません。とりあえず病院の玄関でここに来た理由を話すと、総務に行くように言われ、またそこで説明して・・・。
しばし待っていると、事務の方が病理検査科の場所を案内してくれました。

恐る恐る入ると医師は顕微鏡を覗いていた顔をこちらに向けてくれました。でも、忙しそう・・・。今考えると無謀な学生でしたね。病理医は手術中の迅速診断をしていたと思います。その診断によっては手術中の患者の術式さえかえてしまう仕事です。


私は会いたかった人を目の前にして、何を話していいやらわかりませんでした。部屋の椅子でしばらく座ることになった私たち。
部屋を見渡すとたくさんの本がありました。診断に必要な難しそうなものばかりでしたが、そうでもないものもちらほら。その中の一冊を手にとって見ていると・・・
「もう、整理しなくてはいけないからあげるよ。」と言ってくれました。

医師はｱﾌﾘｶに行くつもりであることを話してくれました。実現までようやくこぎつけた彼の夢のようでした。野口英世かｼｭﾊﾞｲﾂｧｰか。早く行きたいのだが、後継者がなかなか決まらずに行けないとか。



その医師が病院を去って２ヶ月ほど経ったある日、私の二十歳の誕生日のことです。私と友は新しい病理医の元を訪ねていました。その時、医師に電話がはいりました。
ｱﾌﾘｶであの医師が亡くなったと。うそ！
ﾏﾗﾘｱに罹患したとのことでした。病理解剖をしたら脳まで原虫が入っていたとか。
ようやく行けることができたのになんてことでしょう。あわてて出かけて予防接種をしなかったのでしょうか。わかりません。


先生にもらった本が形見のようになってしまいました。

　　　　ひとにさわられることと
　　　　ひとからさらわられることとのあいだで
　　　　ひとは自分を「愛」にもって行くこと。
　　　　自分に「愛」がないのではなくて
　　　　「愛」に居て、自分をひとの中の「愛」にもって行くこと。

人は誰かにふれられることやふれることを求めているそうです。
触れることは人間のｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ手段で、親密度によって触れ方がちがってくるようです。
また、触れられることは成長にかかせせず、心身の癒しにもなるようです。もし、触れられる機会のない場合、代替としてﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰとか美容院とかﾀｯﾁのﾌﾟﾛにふれてもらうこともあるようです。（よく読み込んでいないのでうまく説明ができません。）

私の仕事は病気の人にたくさん触れる仕事です。きっと先生の言葉には看護師になろうとしていた私へのﾒｯｾｰｼﾞが入っているのだと思います。いつか解けるでしょうか。。。

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ﾀｲﾄﾙ下の写真は生まれたばかりの姪の手です。いろんな人に触れてもらって大きくなりました。お姉ちゃんになった彼女は弟の手を引いてあげられるようになりました。

突然昔のことを思い出したのは、さだまさしさんの♪風に立つライオン♪を久しぶりに聴いたからです。

http://www.youtube.com/watch?v=VyaWPCojkpk

この歌は宮崎の外科医・柴田紘一郎氏の実話から作られたそうです。機器に囲まれてﾊﾞﾀﾊﾞﾀと仕事をしていると、時々自分の足元がわからなくなることがあります。これを聴いてまたがんばろうと思いました。

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簾

　　　君待つと　
　　　我が恋ひ居れば　
　　　我がやどの　
　　　簾動かし　
　　　秋の風吹く　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　額田王
　　　　　　　　　　　　　　　　　　万葉集　巻四・四八八

恋する女性の秋の歌ですね。
千年以上も前の出来事なのに、想像するとちょっとﾄﾞｷﾄﾞｷします。
先日、NHKの「日めくり万葉集」でこの歌が紹介されました。
紹介者である俵万智氏はこんな素敵なお話をしてくれました。

この情景は女性のいるところで秋の風が吹いたというそれだけのこと。ただ、その女性が恋をしていて、しかも歌詠みであったがために、千年後の私たちにも届く景色になった・・・

秋風が簾を揺らすことはあたりまえのことなのに、三十一文字の言葉に切り取られると、なんと素敵な物語になるのでしょう。

この歌は額田王が天智天皇を想って詠んだとされています。
「あなたを恋しく想いながら待っていたら、私の家の簾が動いた。訪れたのは秋の風。」

額田王ははじめ大海人皇子（のちの天武天皇）の妻として十市皇女をもうけました。でも、後に天智の恋人になります。
あの有名な「茜さす・・・・」とその返歌「紫の・・・・」だけを考えると、大海人と額田は別れたあともずっと惹かれあっていたのかなと思ってしまいます。
でも、この「君待つと・・・」は額田が天智を恋しく待つ女性であることを伝えています。額田の心はどんな変化をしたのかしら？なぜこのような恋をすることになったのかしら？静かな大人の恋愛かなあ・・・なんて想像しています。

　　　　

日に日に涼しくなる秋は寂しさをおぼえて人恋しくなる季節なんでしょうか。知人のﾒｰﾙに「秋だから落込んでいます」とあったんです。
秋だから・・・誰かと一緒にいたくなる、誰かとおしゃべりしたくなる、誰かとお酒を飲みたくなる、誰かとどこかに行きたくなる、誰かのぬくもりを感じたくなるのでしょうか。
四季のある国で生きているのですから、その自然の変化に影響されて心身も反応するんですね。


これもNHKの番組なのですが、「Cool　Japan～発掘！かっこいい日本」で日本人の写真好きを取り上げました。番組の終わりの方で、風景写真に情熱をかけるｱﾏﾁｭｱｶﾒﾗﾏﾝを紹介していました。
歴史的な言い伝えも何もない単なる木の美しい一瞬を撮影したくて通いつめている人たち。coolかどうかは別として、外国の方は「風景写真は彼らの自己表現で、日本人と自然の結びつきを感じる」ということでした。
またｺﾒﾝﾃｰﾀｰは、日本には大きなものをｽﾊﾟｯと切り取って小さく表現する文化（俳句、茶道など）があるのではないかと言ってました。二度と来ない瞬間を大事に表現することで時間とか自然とかの大きさを知るということかなと思いました。
う～ん、coolだ！

今日の写真は簾です。
私の部屋は西日の当たる部屋なので、室内が日焼けして色が変わることが嫌な母によって、窓に掛簾がつけられました。外掛けです。
実は内側にちゃんとｶｰﾃﾝはあるんですよ。しかも、ﾚｰｽと二重で・・・。簾がつくことによって窓はなんと三重に光がさえぎられることになったわけです。

そんな簾とﾚｰｽｶｰﾃﾝがつくる影がなんだか気になっていました。きれいだと思っていたんです。簾はﾚｰｽｶｰﾃﾝより厚いけど、隙間が大きいので濃淡によるはっきりした影、ﾚｰｽｶｰﾃﾝは細い糸なので全体がぼんやりした影ですね。

下の二つは簾による影です。

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