坐骨神経痛＾＾　えべべや

2011-04-09 01:53:37.0

テーマ：ひとり言カテゴリ：日記(今日の出来事)

坐骨神経痛＾＾

今日は遂にいつもの腰痛が我慢出来なくなっちゃって。

整形外科に行ってきました。待合室で職場の常連のおばちゃんに会い、

名前を呼ばれて入った診察室には、これまた常連の看護師さんがいましたよ＾＾

地域密着な所だわ、まったく・・(笑)

診断結果は、坐骨神経痛。聞いた事ある名前でしょ？＾＾

とにかく腰とお尻が痛かったんです。

疲れたりすると余計痛くて、椅子から立ちあがる時も「うっ！」って

言ってたんですよ。コルセットも仕事中ちゃんとした方が良いそうで、

腹筋を鍛える体操も毎日少しづつ・・

これから少し治療に通う事になりました。

これも年齢的なもの？って思ったら若い人でも罹るんだそうですね。

ヨンジュンも首の治療に通院していた時、こんな風にやってたのかな・・

なーんて妄想しながらする低周波治療もまた楽し♪でした。

なんでも彼に結びつける家族の性。

これからの治療もヨンジュンを思って頑張りますよ～。

・・・とりあえず体重を落した方が良い！って(苦笑)

そうよねぇ、負担が掛かるし。

しかし・・本当に痩せられるのか？私

[コメント]

1.Re:坐骨神経痛＾＾

2011-04-09 09:35:56.0 ツインズ母

おハミョ～ンございます＾＾
辛いですね＞＜
お見舞い申し上げます。
ウチの夫もヘルニアやってて腰に注意、の人間。
それなのに…
7日夜中の余震で、会社の商品(コンクリート製品…)がまた荷崩れ
したそうで。
震災前に3段に積み上げていたものが総崩れしたので、それを片付
けて念のために2段積みにしておいたはずが、会社に行ってみたら
場所が足りなくなってきたからって3段に積んであったそうな。
気がゆるんでいる…バカだね＞＜
積むなって…と呟いてやると、力無くへらへら笑ってました。
営業担当なのに、今日は休み返上で力仕事。
オマケに雨降っている中、外での作業だそうです＞＜
韓国に習って、雨なんだから外で仕事しちゃダメでしょ、休暇にし
ないと…と、また呟いてやりました。
夫も腰痛めませんように…

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3.Re:坐骨神経痛＾＾

2011-04-09 11:32:11.0 HASHIKO4104

おハミョン♪♪

ebeさん　腰痛持ちなのぉ～　　立ち仕事のようだから
辛いよね。

私も昨日二週間ぶりにテニスをしたら、今朝体中が痛い(>_<)
私の場合、、完璧・・年のせいだけどね。

スポーツクラブのスクールで万年初級（泣）　でもみんなと
楽しく身体を動かすことをモットーにしています。

スポーツ仲間は肘とか膝とかヘルニア等故障もちが多いんです。
だましだまし動いているんです。

以前他のお部屋でツインズ母さんが（お名前だしてスミマセン）
被災者のためといって何もかも自粛はおかしい・・・被災地の
人はそんなことは望んでいない・・・というのを読ませて
いただいて、、共感したんですが全て上からの通達でなにも
出来ない状態でいます。
せめて自分たちだけでも考えなおさなくてはね。。

ヨンジュン何か大きな事をはじめるんですね。
早く姿をみせてくれないかなぁ❤

お大事にしてくださいね！！

5.Re:坐骨神経痛＾＾

2011-04-09 17:39:42.0 徒然草

おお～坐骨神経痛”

痛いよね～我慢できないよね～
でもちょっと調子よくなるとすぐわすれっちゃう・・・
私は高齢出産の置き土産っていうんでしょうか～
生んで半年もたたないうちからでしたよ・・・
ちょっとした仕草でもお知りから腿にかけて
ビリビリイヤ～な感覚がずーっとつづいて＞＜２年間くらい
いろんなところに行ったわ(∨∨）
でもこれってさ悪くなるのをおさえる程度で
完治ってのはまず無理だよね（＞＜）残念だけど

私が今やってるのはね腰ベルト（ゴムのやつとか、メッシュのとか
いろいろあるけど）コルセットよか楽だよね！
仕事柄座ってばかりだから腰ベルトは必需品してないと大変
腰の曲がったおばさんになっちゃうもの・・・トホホ

これもやっぱりだましだましってことかしら
みんなで一緒に頑張ろうね(◠‐◠）V

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6.ツインズママ、こんばんは。

2011-04-09 18:18:29.0 ebe

お見舞いありがとう～＾＾

今、痛みは薬でひいてるから楽だけど、腰はね～、完治には時間
掛かるでしょう？
ダー様、大変！！想像しただけでうんざりよね。
私も自分が背が低いからわざと取り易い位置に置いといたのに、
いらない親切心で高～い所に片付けられちゃったりして溜息・・って
事がしょっちゅうです(笑)
ダー様にもお見舞いを・・無理しないようにね。

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9.pandaruちゃん、こんばんは。

2011-04-09 21:39:13.0 ebe

>痩せていても坐骨神経痛って方いましたよ。

そうか・・・太ってるのが要因って訳でもないんだ。
太ってたらより負担が掛かるぞって事ね。

新陳代謝。ホント、私、代謝が悪いんだなって思うわ。
食べる量は痩せてる友達より少なかったりするもん。

やせぎす・・私の辞書にはそんな言葉なかったぞ？(爆)
身長から換算した標準体重より○十キロも太ってるなーんて、
言えないし～＾＾

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10.Re:坐骨神経痛＾＾

2011-04-09 21:53:50.0 チェリナー

こんばんは＾＾
えべちゃん、坐骨神経痛になったの？
大変だね．．．今は痛みはよくなってるの？
私からもお見舞い申し上げます

　女の人ほど、腰に負担かかる人はいないと思う
　赤ちゃんが産まれたら抱っこして腰に力入れるし
　洗濯したり掃除したりの家事は結構、かがんだりが多いもの。
　お大事にしてね＾＾

でも、病院で常連さんに会ったなんて．．．
皆、人知れず大変な思いしてるんだね＾＾

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12.チェリナーちゃん、こんばんは。

2011-04-09 22:26:15.0 ebe

ありがとね＾＾

今は痛みは薬で楽になってます。
薬が無くなったらどうなのか？は分からないけどね。

そうねぇ･･そういう日々の積み重ねと、仕事でちょっと無理しちゃった
りで出てきちゃったのかな。

病院で会った常連さん＾＾挨拶したら、私の顔見て「あれ？知ってる
人だ、誰だっけ？」だって(笑)普段ユニフォームだから私服だと分
からなかったみたい。名乗ったら「あ！そうだ」って握手されたよ＾＾

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13.Re:坐骨神経痛＾＾

2011-04-10 20:10:57.0 yonyon50

こんばハミョン♪

どこが痛くても辛いもの。年かな～なんて思うと特にダメージは大
きい。
体重減らさなきゃならないのは私も。
来週には健康診断が待ち構えてる(トホホだよ)

クスリで痛みを抑えてるの？
運動も大事だけど無理できないし・・・
ヨンジュンさんも運動できてないのかな？

自分の身体は自分しか判らない。時には甘やかしていいんだよ。

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